Sporttherapie
Die Sporttherapie verbessert durch gezielt Bewegungen unter anderem Koordination & Kondition.

Sporttherapie

Die Sporttherapie versucht mit Hilfe von Bewegung und Sport die Körperwahrnehmung, Koordination und Kondition zu steigern. Sie ist in diesem Sinne nicht direkt auf den Leistungssportler ausgerichtet, sondern dient dazu den Sport und die damit verbundene vermehrte Aktivität, auszunutzen. Die Sporttherapie kann so den Zugang – zurück zur Belastbarkeit –  ebnen.

Screening – Prävention statt Rehabilitation

Spätestens wenn eine schwerwiegende Verletzung mit anschließender längerfristig, nötigen Rehabilitation vorliegt, lernen SpitzensportlerInnen die Bedeutung des Screenings als Präventionsmaßnahme zu schätzen.

(Medical ) Personal Training

Die Kombination aus eingehendem Anamnesegespräch, Screening und (sportspezifischer) Bedarfsanalyse ist die Basis für die Erstellung eines individuellen Trainingsplanes.

Athletik Training - sportartspezifisch

Wer möchte sich nicht in seiner Sportart verbessern? Egal welches Leistungslevel man hat und erreichen möchte, wir helfen dabei mit unserer Motivation und Kompetenz die jeweiligen gesteckten Ziele zu erreichen.

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